Talleres ·
Durante una semana estaremos en la zona de Las Terrenas, República Dominicana compartiendo las siguientes actividades: meditación, yoga, pilates, salsa, bachata y merengue. Dos excursiones. Paseos por la playa, comida local con un cheff de la zona. Todo ello en una Villa privada con acceso directo a la playa. Un encuentro para compartir y disfrutar del Caribe y de uno/a mismo/a.
El taller
Durante una semana estaremos en la zona de Las Terrenas, República Dominicana compartiendo las siguientes actividades: meditación, yoga, pilates, salsa, bachata y merengue. Dos excursiones. Paseos por la playa, comida local con un cheff de la zona. Todo ello en una Villa privada con acceso directo a la playa. Un encuentro para compartir y disfrutar del Caribe y de uno/a mismo/a.
Otros talleres
Durante estas 3 horas estaremos acompañadas de una maestra florista; Olga Núñez que nos guiará para crear nuestra propia guirnalda navideña con productos naturales. A demás, habrá un trabajo meditativo donde poder contemplar los materiales e ir más allá de un simple arreglo floral. Por supuesto y como cada año, no faltará el desayuno casero y nuestras infusiones de navidad.
Un encuentro al mes para sentarse juntos. Durante este curso estudiamos el Tattvabodha, «El conocimiento de la Realidad».
Yoga sensible al trauma: una práctica que invita en lugar de exigir, donde cada persona decide cómo y cuánto. Guiada desde la formación de Gema en Fundación Radika.
