Yoga - Gayatri

“Entenderte a ti mismo es el comienzo de la sabiduría” Krishnamurti

¿Qué es esto del karma? ¿Cómo funciona? ¿Por cuánto tiempo? Hay muchas preguntas que son difíciles de responder, pero podemos…

Un día, al entrar a la frutería, Germán (el frutero) me preguntó: Gema, ¿tú crees en el…

Lo que hacemos al nacer el tomar aire; INSPIRAR. Al dejar este mundo, lo último que hacemos es soltar aire,…

El ser humano actual es bípedo y nos desplazamos sobre los pies (pada en sánscrito), por ese motivo y por…

En la práctica de Hatha Yoga se busca un cuerpo saludable ya que éste es un recipiente sagrado. Las malas…

Surya = Sol, Namaskar= Saludo Nos encontramos con una secuencia respiratoria que enlaza movimientos, lo que en yoga se denomina…

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